Đang trực tuyến : 2
Hôm nay : 106
Hôm qua : 196
Tất cả : 1.146.861
Trong tháng : 3.236
Trong tuần : 775
Trong khi tập luyện Aikido, có thể bạn đã từng nhiều lần được các anh chị Huấn luyện viên, các Sensei, Shihan nói đến việc di chuyển, thực hiện các động tác theo một đường tròng (vòng cung, hướng tâm, …) nhưng có thể bạn cũng chưa chắc đã...
Trong Aikido, ẩn trong những kỹ thuật hoa mỹ, những bước di chuyển nhẹ nhàng hay những đòn tấn công mạnh mẽ là những nguyên lý hết sức giản đơn. Với mỗi Aikidoka, việc hiểu rõ và nắm bắt được những nguyên lý này có tầm quan trọng giống như là...
Bạn đã biết cách thắt đai đúng cách chưa? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách thắt đai trong Aikido.